杏彩体育官网1、将腕表平放正在桌上，用长针插住生耳弹簧。2、将长针往下压一下后将两头的腕表的表带取出。3、将生耳拿出来之后放入新的表带里，将表带接口的地位瞄准表耳处。4杏彩体育官网登录、用用具插住生耳弹簧头，将其压进表耳空里。5、用手轻轻的拉动一下表带，表带无松动即可。

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